先月からの続き・・・「わたしの安心ノート」について(2)
2月25日の月例会は行政書士の岡村奈七江さんから「わたしの安心ノート」(いわゆるエンディングノート)を配布して、5ページの「家系図」と17ページからの「お金や財産について」を学びました。
3月25日の月例会ではその続きとして「相続人の確認」「非相続人の財産の把握」を完成させて「法定相続割合」などを学ぶ予定しています。
それにより、法定相続人と相続財産と法定相続の割合が決まることになります。
その法定相続の割合を変えようと思ったら「遺言」をすることになります。
今後は、効力のある「遺言書」の書き方も学ぼうと思います。
3月の月例会に欠席された方は4月29日の月例会に参加されたら「わたしの安心ノート」をお渡しいたします。
・・・安心して死ねる準備(終活)をすることは、安心して生きる源です。
引き続き、多くの会員が「安心ノートを」完成させて、安心して生きることを願っています。
月例会の日の14時から「気功教室」が始まりました。
お世話役の飯田氏から自己紹介と気功についてのメールが来ましたので皆さんにもお知らせします。
自己紹介:飯田富士夫、65才。18年前元妻の浮気と借金などで離婚し、高3の娘、高1の息子を引き取りました。2人とも辛い高校生活だったと思いますが、その後、2人とも壁を乗り越え、いつも笑顔が絶えない生活をしています。ひとえに感謝の気持ちです(^ ^)。 私の方は一人欠けた寂しさを埋めることができず、中国新聞に出ていたリシングルを知りすぐに入会しました。
私と気功の出会い:・・・2004年頃友達が重度の回転性めまいで、めまいになると2~3週間寝たきりになり、ものも食べられなく衰弱し普通の生活が送れない状態で、どこの病院へ行っても点滴、注射をするだけで原因が分からず、悶々と症状が治まるまで苦しむ毎日でした。私もその頃半年くらい、足、腰が痛く、歩く時酷いビッコをひいていました。やはり何軒か病院をあたり様子を見ましたが治りません。
ひょんな事から「気功」が痛みや、色んな症状に良いと聞いて、2人で気功教室に行きました。そこでびっくりしたのです。友達はフラフラ状態だったのですが帰るときにはおさまり歩けるようになったのです。私の腰痛も楽になり、4日間、1.5時間体操を受けるか座っているだけで痛みは取れビッコが治ったのです。 2人とも何軒もの病院へ通い結果が出なかったものが、気功、をすることにより180°変わったのです。目からウロコが取れました…それ以来です、病気持ちの痛み、シンドサがわかるから、なんとか人の病気の改善をしようと思い試行錯誤の繰り返しでした。ボランティアで10年くらい手当てで不調、痛みを取っていたところ、遠隔で、遠くの地域の方に気を流し、改善する事ができだしました。コレを外気功と言います。内気功とは、自分自身に行うもので、空気中にある、気、を取り込み身体の中に巡らせ排出する、それを繰り返し自分の中の、気、を高めていく事です。効果として体温上昇で細菌などが入りにくい状態にし、冷えや血流を改善し、現代人のセロトニン不足をアップし、うつや、不安を無くす元気な身体を作る目的です。
皆さんにやっていただく気功は、内気功で、空気中の気を取り入れ体温アップと免疫力アップの、呼吸法と体操とイメージ療法がプラスされたものをやって行きたいと思います。今後、月例会の日に4階の会議室1(14:00~15:50)へ友達を誘いあわせの上、各自の飲み物とタオル1枚お持ちください。
呉市の竹中氏(竹ボン)からも新たな部会の提案がありました。
竹ボンから個人的なお知らせとして・・・「近い将来、リシングルの行事として清掃奉仕ができたらと思っています。試しに実際に活動をしてみて定期的に活動ができそうだと判断したらリシングルの行事として申請・募集を予定しています。」と提案がありました。さっそく、その手始めに以下の行事が提案されました。
「街を美しくする会(仮称)」
日時: 3月24日(土)10時~11時頃
場所:坂ベイサイドビーチ(現地集合現地解散、無料駐車場あり、JR水尻駅前)
内容:海岸清掃(ごみ拾い)、終了後に食事会(弁当各自持参)を予定しています。
今後の活動についてはメーリングや次の会報でお知らせします。
ご注意、その1
おかしい?嫌だな!と思ったら(特に新しい会員さんへ)
この会は私の新聞広報を見られ、趣旨に賛同された善意の方のお集まりと思います。
しかし、あくまで本人の申し込みで会員になってるわけで誰も身許保証しているわけでは
ありません。ですから心の良からぬ人が入り込むことがあるかもしれません。
配偶者がいたり、マルチまがい商売をしようと思ったり、色欲目当てやセクハラなど、
会員同士のお誘いや交友の中で「変だな?」「いやだ!」「止めてほしい」など、
ありましたらすぐ山田の方へお知らせください。
ご注意、その2
悪口禁止 *おせっかいもですよ~!
この会の会員は離婚や死別を経験して社会に疲れた方もおいでです。
又、同じ立場としてこの会に安らぎや癒しを求められる方もおいでです。
ですから夢々この会内で悪口や対立があったりしませんように・・・
多少の個人の感情の差はあっても、同じ会の仲間として認め合いましょう!
気長に気楽に~!ケンケンせずに付き合いましょ~
4月生まれの方は4月29日の料理教室か、ゆうゆう食事会が無料ご招待です~!
4月の誕生日の男性は、玉井氏(廿日市市)、西山氏(廿日市市)、鈴木氏、寺岡氏(東広島市)、三宅氏、小出氏、阿草氏(東広島市)、永岡氏、上野氏、石川氏(三重県)。女性は、平岡(容)さん、瀬田さん、杉山(悦)さん、上向井さん、大道さん、舛本さん、大上さん、大西さん、中村(庸)さん、荻野さん、森田さん、小俣さん、久保さん(呉市)、堂鼻さん(三原市)、中村(恵)さん、中村(元)さん、太田さん、村田さん、以上の28名ですが…漏れや間違いはありませんか?あればお知らせ願います。
皆さんは無料ご招待ですので・・・どうぞご遠慮なくおいでください~!
その上、
誕生月の方は第1金曜日か、月例会後の二次会の、どちらかでもお祝いされます。
○第1金曜日19:00からはそごう別館パセーラ7階の「野の葡萄」で誕生月の方を囲む食事会をしています。
「野の葡萄」は約60種の料理が食べ放題で2160円、70歳以上の方は証明する物があれば1800円で、アルコール代は各自負担です。誕生月の方は「ゲスト参加」で、会から2000円のお祝い金があります。
誕生月以外の方は「お祝い参加」として、多くの皆さんがおいでくださいますよう。
○月例会後の二次会「しゃぶしゃぶ温野菜」はタカノ橋商店街入口の2階で、牛豚のしゃぶしゃぶ食べ放題が、2500円、アルコール飲み放題は+500円です。やはり会から2000円のお祝いがあります。
誕生月の方を皆さんでお祝いしますから、月例会の後引き続きご参加ください~!
今月も3月18日の中国新聞に月例会の案内を出しました。
そうすれば又、新しい仲間が来られます。
勇気を出してこの会に来られた方は昨日のあなたです。
親切に歓迎されると共にご遠慮なく自己アピールをされ・・・入会者が増え新たなご縁が出来ることを期待します。